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Avrai bisogno di un rinvio dal tuo medico per iniziare la tua terapia online. La terapia online è gratuita per i clienti.

Terapia online dell'insonnia L'app per la terapia del sonno ti aiuterà a ottenere il massimo dall'insonnia. Con la terapia online, scopri le condizioni del sonno e fai pratica per aiutarti a dormire e ridurre lo stress. Per aiutarti a superare l'insonnia, sarai anche supportato dal tuo terapeuta online, che può comunicare con te attraverso l'app. L'applicazione è progettata in modo tale che in futuro la terapia possa essere combinata con varie fonti di informazioni come HealthKit. Sulla base di prove scientifiche, la web terapia è un aiuto efficace per l'insonnia. La terapia online per l'insonnia è per i minori di 16 anni che soffrono di insonnia.

Ulteriori informazioni sulle terapie online: www.nettiterapiat.fi

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